วิธีสร้างชุดปฐมพยาบาลสำหรับนักเดินป่า

วิธีสร้างชุดปฐมพยาบาลสำหรับนักเดินป่า

คุณสามารถซื้อชุดอุปกรณ์บรรจุหีบห่อล่วงหน้าได้ เช่น ชุดอุปกรณ์การแพทย์สำหรับการเล่นกีฬา แต่คุณอาจต้องเสริมชุดอุปกรณ์เหล่านี้ด้วยอุปกรณ์เพิ่มเติม เช่น ยาตามใบสั่งแพทย์ที่คุณใช้และยาสำหรับอาการเฉพาะของนักเดินป่าในกลุ่มของคุณ (เช่น ปากกาอะดรีนาลีนสำหรับผู้ที่แพ้ผึ้งต่อย เป็นต้น)

จัดระเบียบและกันน้ำชุดของคุณด้วยถุงซิปล็อคขนาดเล็กและขวดพลาสติก ติดฉลากยา. คุณยังสามารถรวมสิ่งของอื่นๆ ที่ใช้กันทั่วไปไว้ในชุดปฐมพยาบาลด้วย เช่น ลิปบาล์ม ครีมกันแดด ยาไล่แมลง อุปกรณ์อเนกประสงค์ และเทปพันสายไฟม้วนเล็กๆ (ซึ่งสะดวกมากสำหรับการซ่อมแซมใดๆ ทั้งหมด)

รายการตรวจสอบนี้ไม่ครอบคลุมทั้งหมด แต่ชุดปฐมพยาบาลข้ามคืนอาจมีรายการต่อไปนี้:

1: ผ้าพันแผล 

แผ่นแป้งฆ่าเชื้อขนาด 2:4 นิ้ว x 4 นิ้ว (5 ถึง 10 แผ่น)

3: ม้วนผ้ากอซ: จับน้ำสลัดให้เข้าที่

4:เครื่องมือหรือมีดอเนกประสงค์: ควรมีมีด ​​กรรไกรด้วย มีดผ่าตัดและใบมีดก็มีประโยชน์ในการปฐมพยาบาลเช่นกัน

5:เฝือกแบบอ่อนได้: อะลูมิเนียมหุ้มด้วยโฟมน้ำหนักเบา เช่น เฝือก SAM 

6: และอื่นๆ 

อุปกรณ์บางอย่างข้างต้นมักไม่พบในชุดปฐมพยาบาลมาตรฐาน (รวมถึงคีม หน้ากาก CPR กรรไกรบาดเจ็บ และหลอดดูด) แต่สามารถซื้อทางออนไลน์ได้จากการดูแลสุขภาพเคบอน